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ベルタ酵素の口コミ/おすすめポイント
ダイエットにおいて「ただ体重さえ落とせればいい」と思っている方は、まず存在しないのではないでしょうか？
ダイエットをするそもそもの動機は、
- 「より美しくなりたい」
- 「健康な身体を維持したい」
- 「妊娠・産後で衰えた美しさをもとに戻したい」
などなど、積極的な理由があるはずですよね？
ただ痩せるだけのダイエットはおすすめできませんし、危険です。
健康と美容を維持しながら健康的に痩せることこそ、ダイエットの真の目的なのです。
そのためには、「身体に必要な栄養」をしっかり摂りつつも「太る原因となる余分なカロリー等を抑えた食事をする」・・・ということになるわけですが。
それには、高度な食への知識と難解な生活管理が必要になってしまいます。
妊娠・産後並みの食事制限を一生続けるようなものです。
私だって、そんなことはできません。
だから、「健康に配慮したダイエット」のために作られた酵素ドリンクを購入する価値も出てくるのです。
今回は、酵素ドリンクの中でもかなり昔からある「定番商品」ともいうべき「BELTA（ベルタ）酵素」をご紹介していきます。
ベルタ酵素は、ファスティングというダイエットに向いた商品です。
では、ファスティングのやり方と共にベルタ酵素の特徴と効果・購入方法について、より詳しく解説していきますね。
ベルタ酵素の口コミ/特徴や成分
ベルタ酵素の特徴
BELTA（ベルタ）酵素のおすすめポイントの１つめは、成分の豊富さです。
BELTA酵素には様々な植物の発酵エキス、「熱に強い酵素」ともいえるエンザミン、美容成分として注目されている馬プラセンタをはじめとした多彩な成分が贅沢に配合されています。
特に酵素ドリンクとしては、１６５種類もの発酵エキスが含まれており、味もピーチ味で癖がなく、かなり飲みやすいのでおすすめです。
妊娠・産後ダイエット（ファスティング）用として、女性にも人気がある酵素ドリンクです。
また、ベルタ酵素は「ただ商品だけを渡して終わり」ではなく、
- ダイエット（ファスティング）サポート
- ベルタ会員専用のワークショップ
など、購入後も効果的なダイエットができるようなサポートが充実しているのもおすすめできる特徴の一つです。
一人では挫折してしまいがちなダイエットやファスティングも、仲間やアドバイザーがいることで各段に挫折しにくくなります。
もちろん、女性に重要な妊娠・産後の飲み方についてのアドバイスも受けられます。
以上のサポートを利用するには定期購入が必要ですが、この定期購入には、他商品に非常によく見られる解約縛りが存在しません。
なので、ドリンクもサポートも「存分に試した」上で、合わなければ最小限のリスクで即解約することが可能なのです。
以上の要素が、ベルタ酵素が発売から今に至るまで長く飲まれている理由と言えるでしょう。
さすがにBELTA酵素は老舗の酵素ドリンクだけあって、おすすめできるポイントも多いです。
ベルタ酵素の成分
| 表示成分 | イソマルトオリゴ糖（国産）、果糖ブドウ糖液糖、エンザミン（植物発酵エキス）、食物繊維（難消化性デキストリン）、リンゴ果汁、植物発酵抽出物（黒糖、オレンジ、パイナップル、バナナ、リンゴ、パパイア、グァバ、メロン、アボガド、アセロラ、ドライプルーン、レモン、洋梨、レーズン、マンゴ、すいか、スターフルーツ、キウイ、カムカム、アサイー、しいたけ、かぼちゃ、さつまいも、マンジョッカ、コウベマンテイガ〈ケール〉、ピーマン、赤カブ、トマト、チコリ、人参、大根、キャベツ、ゴボウ、パフィア、ローズマリー、カツアバ、タヒボ〈紫イペ〉、キャッツクロー、シナモン、レモングラス、カルケージャ、スギナ、シャペウ・デ・コウロ、綿、アガリクス、クローブ、アニス、マテ、ステビア、ウイキョウ、ガジュツ、ショウガ、ガラナ、ハトムギ、パッションフルーツ、ムイラプアマの葉、パタデヴァッカ〈馬のひづめ花〉、ペドラウメカ、ピカオプレト、ヤーコン、レンコン、アマチャヅル、玄米、オーツ麦、トウモロコシ、大麦、黒ごま、キビ〈黍〉、ライ麦、ポップコーン、エンドウ豆、小豆、ブラジル豆〈インゲン豆〉、紫ブラジル豆〈紫インゲン豆〉、大豆、黒ブラジル豆〈黒インゲン豆〉、ひよこ豆、レンズ豆、カシュー・ナッツ、パラ・ナッツ、ワカメ、昆布、のり、ハチミツ、ヨモギ、ウコン、ドクダミ、ハスの葉、高麗人参、センシンレン、オトギリソウ、クマザサ、タンポポの根、霊芝、アマチャヅル、トチュウ葉、オオバコ、甘草、マツ葉、ナンテンの葉、アマドコロ、ツユ草、ツルナ、マカ、トンカットアリ、ハブソウ、ハト麦、スギナ、ビワ葉、ラカンカ、クコの実、レンセンソウ、モモの葉、イチョウ葉、ニンドウ、イチジクの葉、ベニバナ、エゾウコギ、エンメイソウ、モロヘイヤ、セッコツボク、アカメガシワ、クコ葉、カキの葉、カミツレ、カリン、シソ葉、桑葉、メグスリの木、田七人参、キキョウ根、ナツメ、サラシア、マタタビ、エビス草の種子、紅参、アガリクス、ルイボス、アムラの実、タマネギ外皮、キャッツクロー、ウメ、キンカン、イチジク、ミカン、パインアップル、リンゴ、グレープ、メロン、レモン、グレープフルーツ、アンズ、トウガラシ、ショウガ、シイタケ、ニンジン、タマネギ、パセリ、キャベツ、ゴボウ、モヤシ、ニンニク、コンブ、フノリ）、コラーゲンペプチド（魚ゼラチン由来）、エリスリトール、ザクロ果汁、ヒアルロン酸Na、馬プラセンタエキス、クエン酸、増粘多糖類、トレハロース、香料※一部にリンゴ、オレンジ、バナナ、カシューナッツ、キウイフルーツ、ゴマ、大豆を含みます。 |
ベルタ酵素の口コミ/悪い口コミ
では、ここから実際の購入者の口コミやファスティング体験レビューもしっかり見ながら「（BELTA）ベルタ酵素」の効果や実力を探っていきましょう。
ベルタ酵素は長く飲まれているだけに、当然それだけ多くの口コミが存在します。
当然、中には悪い口コミもあるのですが、そちらを先に見ていきたいと思います。
味は少し甘めでしたが、飲み易く美味しかったです。
平日は置き換えせずに補助として飲み、週末に１日だけ置き換える等し、少し減ってもすぐに戻ってしまい、結果全く効果がありませんでした。
飲むだけでは効果は得られないと思います。
（ダイエットカフェ・４０代女性）
これだけじゃお腹が空きますし、続けられませんでした。しかも、味がジュースみたいって触れ込みだったけど、効果も全くないしジュースですよ。甘すぎます。変な甘さでかなりの水や炭酸で割らないと飲めません。半年続けましたが、お金の無駄でした。
（ダイエットカフェ・３０代女性）
味は桃味？でとても美味しいのですが、炭酸水で割っても全然お腹にたまらないので置き換えできませんでした。これだけじゃ全然お腹空く…お値段も可愛くないです。
（アットコスメ・２０代）
広告を見て購入しましたが、何より、腹持ちが悪いです。炭酸で割るにしてもやっぱり飲み物なので満腹感は得られません。朝ごはんの代わりに飲んでいましたが、空腹感が強く、ひどかったです。夜に飲むようにしたら、空腹感が強くて寝るに寝られなくて困りました。
（ダイエットカフェ・４０代女性）
味は美味しかったです。豆乳や炭酸水で割って飲んでました。
ファスティングも最初の頃は頑張ってましたが、あまり効果を感じられず。もう少し安価だったら続けられて、効果を感じられたかもしれません。やめてからも、メールがしょっちゅう来ます。
（ダイエットカフェ・女性）
以上、悪い口コミのポイントとしては以下の通りです。
ベルタ酵素の悪い口コミ全体を通して、特に多かった不満点が「腹持ち効果の悪さ」でした。
特に、置き換えやファスティングで使用する場合、腹持ちの悪さは結構問題です。
ただし、味に関しては、「（BELTA）ベルタ酵素」に否定的な評価を下している購入者でも「美味しかった」と評している口コミが非常に多かったです。
味が美味しければそれで長く続ける動機やモチベーションにもなるので、「口に合わなくて飲めない」というのよりは遥かに良いです。
そのへんは、トレードオフですね。
ダイエット効果に関しては、やはり酵素ドリンクは「ダイエット活動を助けるために飲むもの」という性質上、ただ何も考えず飲むだけでは効果が得られません。
それで効果が出る人もいなくはないのですが、少数派と考えた方が良いです。
基本は、ファスティングや置き換えと絡め、サポートなども利用しながら効果的に飲むことをおすすめします。
ベルタ酵素の口コミ/良い口コミ
産後ダイエットの為に購入しました。
朝食を置き換えてスタート。すぐに効果は感じられませんでしたが、飲み始めて3ヶ月目で変化が現れ、6ヶ月過ぎた頃には、マイナス10kg。仕事復帰にも間に合いました。(夜食置き換えの方が減りやすかったです)
ただし、コストが高く、瓶が邪魔でした。解約も丁寧でした。
（ダイエットカフェ・30代女性/10kg減）
使用していた時期は。食欲のない日もありましたが、特に運動や食事制限はせず１ヵ月で約７キロ痩せることが出来ました。リバウンドがないよう翌月も使用し利用終了しました。また機会があれば使用したいです
（ダイエットカフェ・匿名/7kg減）
産後のダイエット目的で購入しました。母乳だったため食事制限が出来ず、サポートセンターに相談しました。対応は丁寧でとっても良かったです！教えていただいたのは、豆乳で割ること。母乳にもいいみたいです。朝飲むと、意外に腹持ちも良く、早めのお昼までは持ちました（朝ごはんはベルタ豆乳割のみ）。体重はそんなに減らなかったし、産後の自然の減りかな？と言った感じでしたが、増えなかったからいいかなといった感じ。解約の時など、悪い印象はありませんし、サポートセンターの方は良い方ばかりでした。
（ダイエットカフェ・30代女性/1kg減）
今まで飲んだ酵素の中でパッケージ、味、効果、大満足の商品。今月は食欲が止まらないのに運動不足で心配だったけど体重が増えてないのでびっくりしてます。今の時期は乾燥や花粉で肌荒れもしやすいのに今の所なしです。
続けたい酵素ドリンクです。
（アットコスメ・４０代）
まだ始めて5日。夜のみ酵素にしてます。ヨーグルトで割ったり炭酸水で割って飲んだりしてます。もとから朝はたべないので、昼に温野菜多目にパスタや夜の残り物を食べてます。
夕方にパイナップルを食べたりもしましたが今のところー２.３キロ減りました。
夜酵素にしてるせいか、胃の調子がいいです！私には合うと思います。ちなみに肌の調子もいいです。
（ダイエットカフェ・匿名/2kg減）
ちなみに、「ベルタ酵素」に対する、アットコスメとダイエットカフェでの購入者評価は以下の通りです。
アットコスメは7点満点中5.3であり、非常に辛口な購入レビューの多いダイエットカフェでの評価も2.5で、（同サイト比で）まずまずの高評価と言ってよいです。
ダイエットカフェでは、総合2.0に達している商品すら少ないですし、☆４や５が一個もない商品もあります。
さて、効果があった購入者の口コミを見ていると、やはり多少の差はあれ「置き換えダイエット」を行っていることが分かります。
特に、カロリーが多くなりがちな夕食置き換えで効果を感じた方が多いです。
やはり、（BELTA）ベルタ酵素に関しては効果以外にも「味の良さ」「飲みやすさ」を評価している人が多かったです。
また、効果面についても体重維持できたというだけでなく、お肌の調子が良くなった、体調が良くなったなどの口コミも相当数ありました。
BELTA酵素は妊娠・産後のダイエットに活用した口コミが多かったのも特徴です。
ダイエットサポートの丁寧さをおすすめに挙げている口コミも少なくありません。
ただし、解約時などは電話対応の質が悪かったというものもあるため、問い合わせ内容や担当によって応対にはばらつきがあると言えます。
ベルタ酵素の良い口コミ・おすすめポイントまとめ：
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ベルタ酵素の口コミ/SNS
また、ツイッターやインスタグラムなどからも口コミをいくつかご紹介します。
購入者は購入者でも、ちょっと「業者さんかな？」と思しきコメントも多く、あまり参考になりませんでしたが、比較的一般人っぽい？投稿を引用しました。
参考までに・・・
1ヶ月に痩せたいと思った時、酵素で置き換えしたら5キロまで痩せた！本気出せば痩せることに感動！#ダイエット #緊急ダイエット #すぐ痩せたい #ベルタ酵素 #ファスティング
— アラフォーママの百花 (@momoka_mom07) August 10, 2020
全体的に、味やのアレンジに関しての情報が豊富なので、効果以外の面では参考になる部分も多いので、その点はおすすめです。
インスタなどでは妊娠・産後にBELTA酵素を購入して飲む女性なども多いので、そういった方々と繋がれるのもいいですね。
ベルタ酵素の口コミ/15日体験談
今回も、短いレビュー期間ではありますが、ざっくりと「ベルタ酵素」の編集部レビューをご紹介したいと思います。
できれば人気の妊娠・産後ダイエットなどでレビューしたかったですが、それはできませんでしたので悪しからず笑
今回は、初回解約可能なのでお得な定期購入2本セットを利用。
710mlのボトル2本セットが半額以下で届くので、ボリュームはなかなかです。
（画像は汎用素材だけど許してねｗ）
720ml1ヶ月分でベルタ酵素より高いドリンクもあったり、550ml2本で1ヶ月分の競合商品もあるので、それらより一見コスパは良さそうなのでその点はおすすめできます。
・・・ただ問題は、「量が多いからと言って空腹感が紛れやすいか」・・・というとそうでもない点。
確かにレビュー通り、他で購入できるライバル商品よりは、若干空腹になる頻度が高めには感じます。
２本でも、やや１ヶ月分には物足りないと感じてしまいそうでした。
やはりBELTA酵素が「原液100%」ではないことが原因でしょうか。
ただ、別商品で学習したので、どうしてもきついときはヨーグルトにかけることで結構空腹感は軽減できました。
ヨーグルトおすすめ大万歳。
期間は短かったですが、体重は１キロ低下。
元々そんなに太ってないし、すぐ食事を戻したのでまた戻りましたが、肥満気味な人には夕食置き換えするだけでも効果はあると思います。
運動はいつもやってる１時間程度のウォーキングから特に増やしも減らしもしてません。
置き換えダイエットは半月で切り上げ、あとはチビチビと栄養ドリンクとして飲みました。女性の方なら妊娠・産後にはこういう飲み方もありでしょう。
また、味はかなりおいしかったです。
ピーチ（桃）味というのがいいですね。
これはBELTA開発元の「ビーボ」さんの良チョイスだったと思います。
桃だから、ヨーグルトやミルク、豆乳、炭酸、あるいは無糖紅茶、何で割っても違和感なく飲めます。
口コミでは「同じ味で飽きる」というのもありましたが、割り方をローテーションすれば結構持ちますのでおすすめです。
ただ、うーんなんというか、結構甘い。
美味しいんですが、添加物マシマシな清涼飲料水的美味しさというか・・・
「めっちゃ体に良いもの飲んでる！」という感じはあまりしなかったですね。
まあ、マズいよりかは良いっちゃあ良いのですが、無添加のものよりはちょっと評価はマイナスかなと思います。
ただ、飲みやすさ・続けやすさに関してはおすすめですし、そこは保証します。
（桃が嫌いでなければ、ですがｗ）
間食の代わりに、ベルタ酵素を摂取すれば余計なカロリーは取らなくていいですし、間食を防ぐだけでもダイエット効果は十分です。
解約も、私は特に問題なしでした。
初回購入ですぐ解約すると何か言われるかもと思いましたが、別に何ともなかったです。
あと、これは後で気付いてびっくりしたんですが、初回で解約すると、通常価格との差額を請求されます。
4回とかのながい定期購入縛りがある他の商品よりかは結果的に安上がりですが、「定価との差額は請求されるもの」として覚悟はしておきましょう。
ただ、解約の際は「それっぽい理由」くらいはすぐ答えられるよう考えておくのがおすすめかなとは思います。
訊かれると面倒なので。
以上、私の「ベルタ酵素」の印象としては、
- 他商品よりもコスパがいい（というか他の商品がコスパ悪すぎ）
- 味が圧倒的に飲みやすいし、酵素ドリンクの取っつきとしてはかなり良い
という二点を特におすすめしたいです。
特に、酵素ドリンクは正直、味の好みがかなり人によっては問題になります。
ベルタ酵素は、癖が強くて好みが分かれやすい酵素ドリンクを、多少の品質と引き換えに「誰でも飲めるよう」作られたドリンクという印象です。
確かにそのぶん、空腹軽減やダイエット効果に関しては感動的と言えるほどの効果は感じませんでした。
が、飲み方やアレンジを工夫すれば十分ファスティングもいけます。
・・・以上、あくまでレビュー筆者個人の感想にはなるのですが、口コミ集と併せて「ベルタ酵素」効果に関する参考情報にしてもらえれば幸いです。
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ベルタ酵素の口コミ/ダイエット
ここからは、ベルタ酵素の成分と、そこから期待できる「効果」について検証していきます。
ベルタ酵素の効果は？
ベルタ酵素は、「飲めば痩せる薬」というわけでは決してありません。
これはあらゆるダイエット食品・飲料に言えることなのですが、
「他の運動やダイエットと組み合わせてこそ意味がある」のです。
実際、「効果があった」という口コミも、あくまでファスティングや食事制限と合わせることによるものが多いですね。
ベルタ酵素も、あくまでファスティングや食事制限の際の「代替食」として使用することをおすすめします。
さて、続いて酵素ドリンクで重要な「酵素」について。
実は通常、大抵の酵素ドリンクは熱殺菌の過程で酵素は「失活」状態になってしまいます。
要するに、特殊製法でもない限り、酵素ドリンクと言いながら酵素が入っていない商品も多くなるのです。
その代わり、ベルタ酵素には「エンザミン」という特殊な酵素の一種が入っています。
エンザミンについて→http://enzamin.com/
このエンザミンは酵素の一種ですが、酵素の特徴である「熱・酸に弱く高分子であるため吸収されにくい」という弱点を克服しているため、「熱殺菌の過程で分解され、酵素が消えている」という心配はありません。
また、ベルタ酵素の肌荒れやニキビへの効果、これについてはどうなのでしょうか？
確かにBELTA酵素には、いくつかの美容成分が含まれているため、お肌への効果も期待できます。
たとえば、BELTAベルタ酵素に含まれる酵素のエンザミンは美容成分でもあり、お肌に効果があるとされています。
他には、馬プラセンタやコラーゲンペプチドなどの美容成分も含まれています。
実際、前述の口コミの中にも「肌荒れが改善した」という購入者口コミもありましたね。
もちろん、これらの成分による効果は個人差もありますし、ベルタ酵素は栄養補充や置き換えダイエットなどが目的です。
美容効果はあくまで「おまけ程度」のものと考えておきましょう。
しかし、女性の妊娠・産後のダイエットなどには、美容にも効果がある成分が入っているととても嬉しいですね。
また、是非紹介しておきたいのが「（BELTA）ベルタ酵素の論文」です。
販売元のビーボさんが、律儀にも「ベルタ酵素の効果」に対する専門家の調査を依頼し、「肥満予防」などの効果があるとする論文を書いてもらったのがこちらです。
https://www.shinryo-to-shinyaku.com/db/pdf/sin_0051_12_1120.pdf
植物発酵エキスとヒアルロン酸，プラセンタ，ザクロを含むドリンク「ベルタ酵素」を被験品，プラセボを対照品とし，1 日 1 食分の食事に置き換えて水または炭酸水で割って摂取する比較試験を行ったところ，肥満予防およびウエスト・ヒップの部分的な体構造変化について有意な変化が認められた。
本文結論より
以上、ベルタ酵素は専門家からのお墨付きをもらっている酵素ドリンクでもあります。
法的に「○○にめっちゃ効きます！」みたいな効果をあからさまに書くことはできないんですが、ベルタ酵素の効果に関してはしっかりデータがあるというのは、信頼性・おすすめ度を高める良い情報ですね。
ベルタ酵素の口コミ/飲み方
ベルタ酵素の飲み方
- ベルタ酵素の1日の量は？
まず基本として、ベルタ酵素は原液のまま飲むわけではなく、一回の食事当たり50~70mlの量を水や炭酸水で割ります。
または豆乳などで割ったり、ゼリーやヨーグルト、アイスのシロップ代わりにして摂取するのもおすすめです。
- ベルタ酵素は1本何日分？
1ボトルあたり710mlなので、1日1回置き換えだとすると、1本あたり10~14日ぶんは持つ計算になります。
後述の「2本セット」で購入するとよりお得でおすすめです。
- ベルタ酵素の美味しい飲み方について
（BELTA）ベルタ酵素は、ピーチ味なため、基本的にはどんな層でもおすすめできる味の酵素ドリンクです。
しかし、味が同じ故に、口コミの中には飽きるという証言もありましたので、いくつかおすすめのアレンジをご紹介します。
- 水または炭酸水・・・水：ベルタ酵素２：１くらいで
- 無糖紅茶・・・お茶：ベルタ酵素２：１くらいで
- ヨーグルト・・・適量をヨーグルト１パックに
おすすめは、ヨーグルト割です。
ヨーグルトは、飲むタイプではない普通のヨーグルト（もちろん無糖のプレーンタイプで）で。
乳酸菌を摂ることで、お腹の調子も良くなりますし、「食べた」という満足感をある程度得ることができます。
- ベルタ酵素でファスティングを行う場合の置き換えパターン
BELTAベルタ酵素でファスティング（断食）を行う場合は、主に以下の置き換えパターンがあります。
- １食または２食置き換え
最もコスパが良く、無理もないので継続しやすいおすすめのダイエットです。
この１日１食置き換えのメリットは、
- 好きな時に置き換えできる
- 長期戦向きで効果の維持もしやすい
このパターンのメリットはとにかく長期戦向けなことです。
１日３食のうちどれか一食をベルタ酵素に置き換えるだけなので、負担も最小限ですし、準備食等もいりません。
また、長期的に継続することも他の置き換えパターンに比べ容易なので、リバウンド等を気にする方の多くは「一食置き換え」でファスティングに挑戦しています。
口コミでは１～２週間から、２年間以上ベルタ酵素による置き換えを実践している方もいますね。
ただし、食事制限やファスティングは、妊娠中・授乳中には絶対行わないようにしましょう。
妊娠・授乳中に栄養不足に陥れば、赤ちゃんに影響が出てしまいます。
- １日３食置き換え
別名「緊急ダイエット」。
これは、丸１日中ファスティング（断食）を行い、３食全てをベルタ酵素ドリンクのみで過ごすダイエットです。
短期での減量を目指す人向けですが、単純に内臓の負担を丸１日休ませる効果もあります。
妊娠の時期などはNGです。
- 3日間置き換え
さらに短期間で集中的にファスティングを行う場合、３日の間「１日３食全てをベルタ酵素で置き換えてしまう」という方法もおすすめです。
つまり、最低限の栄養と酵素（エンザミンがその役割）をベルタ酵素で摂りつつ、体内を一度「空っぽ」に近い状態に強引に戻します。
通常、酵素は代謝（つまり脂肪燃焼や老廃物の処理）だけでなく、消化にも使用されているのですが、３日間のファスティングによって酵素を全力で代謝に回すわけです。
ただし、ファスティングは急に始めるといきなりこれまでの生活リズムを崩して行うため、
- ファスティングを始める前日の準備食（糖質、脂質、カフェインなどは控える）
- ファスティングの３日間が終わった後の復食（おかゆなど、胃腸に負担の少ないもの）
を、セットで摂るのを忘れないようにしましょう。
妊娠中などはファスティングNGです。
- １週間置き換え
１週間の置き換えは、
- 「１日１食のプチ断食（ファスティング）を１週間続けるか」
- 「１日２食の置き換えを１週間続けるか」
- 「断食（ファスティング）の休息日を設けるか、ぶっ続けで実行するか」
というので細かな違いはあります。
基本は、これまで説明してきた置き換えパターンの組み合わせになるので各自の需要に合わせて無理のない１週間のスケジュールを組みましょう。
ただ、１週間というのは短いようで長いので、無理はせず１食置き換えなどでダイエット効果のほどを試してみるのがおすすめです。
ただし、妊娠中にこのタイプのダイエットはNGです。
- １～２週間ファスティングの空腹感を和らげる方法
長期に及ぶファスティングは空腹感との戦いです。
私が置き換えで空腹感を軽減したのとちょうど似たような方法で、長期のファスティングをやり遂げた方がいました。
置き換えダイエット初日はベルタ酵素を水で割って飲むことにしましたが、やっぱり食事を急に減らすと空腹感を感じてしまいました。
そこで、無糖のヨーグルトにベルタ酵素をかけて、ゆっくり味わって食べる方法に変更したところ、空腹感が軽減されて継続できました
このほか、ベルタ酵素が熱に強い酵素ドリンクであることを利用し、紅茶やお湯などで飲むのも、お腹が温まるので空腹感の軽減に効果的なのでおすすめです。
- 妊娠中・授乳中の飲み方
妊娠中～産後は便秘や空腹感が激しいです。
しかし食事制限はできないし、妊娠中～産後を経て一気に体形が崩れてしまう女性も多いです。
しかし、BELTA酵素はベルタ酵素は栄養を補い、便通や美容に良い成分も入っているので、妊娠～産後のママのための栄養ドリンクとしても飲めます。
また、BELTA開発元のビーボさんは、妊娠の赤ちゃんにも良いとされる葉酸を多く含んだサプリも発売しており、女性を意識した商品開発をしている会社なので、その意味でも安心です。
ただし、妊娠の最中はあくまで「栄養補充」として割り切ってBELTA酵素を飲むようにし、食事制限などを絡めたファスティングダイエットはしないようにしましょう！
授乳期も妊娠中と同様で、母子ともども栄養不足に陥らないよう、BELTA酵素はあくまで栄養補充のために飲み、食事制限はしないでください。
- 産後ダイエット
授乳も終わった産後は、基本的にはどんなダイエット（ファスティング）をしても構いません。
ただし、産後は妊娠中とはまた違った体力もいりますし、「子育てのストレス」で間食やストレスが増えてしまうこともあります。
そういった中、敢えて食事制限で無理はせず、間食防止のために（BELTA）ベルタ酵素を飲んだりすることで、痩せるまでは行かずとも体重維持はできます。
妊娠中ではないので置き換えやファスティングもOKですが、子育てに支障が出ない範囲でファスティングダイエットをしましょう。
ベルタ酵素の口コミ/産後にも
ベルタ酵素について、女性にとってデリケートな妊娠中・産後などにも、副作用なく安全にベルタ酵素は飲めるのかどうか？ということについてお話します。
ベルタ酵素は妊婦でもOK！
妊娠・産後（授乳中）は、「産後太り」と言われるように、女性が特に体型の維持に苦労する時期です。
実は、手軽に栄養が取れてかつ無駄なカロリーは削減できるため、
「妊娠中や産後の無理のない体型維持やダイエット」
としてベルタ酵素ドリンクを飲む女性も多いです。
一般的な清涼飲料に見られる添加物は入っていますが、ベルタ酵素の素材の多くは165種類からなる野菜や果物の有効成分なので、
- 置き換えで下手なカロリー摂取を抑えつつ
- かつ、絶対ダメな成分を取ることなく栄養素を摂ることができる
というメリットを安全に得られるのです。
妊娠中の体重管理や産後ダイエットの目的でも、ベルタ酵素は安全ですし、正しく使用することでダイエット効果も見込めるでしょう。
ただし、アレルギーにだけは注意しましょう。
また、心配な場合は念のため担当医に相談しておくとより安全です。
ベルタ酵素の口コミ/定期購入
ベルタ酵素は、基本的に通販でしか購入できない酵素ドリンクです。
マツキヨやツルハなどの薬局、スーパー、ドンキなどの市場などにも売っていませんので、通販で購入する必要があります。
最もお得に「ベルタ酵素」を購入できるのは公式の定期購入キャンペーンです。
ベルタ酵素が4,980円に
ベルタ酵素の定期購入は、２ヶ月以上ベルタ酵素を購入して飲みたい場合にお得です。
| （税抜） | ベルタ公式サイト & 楽天公式ショップ | amazon （公式） |
| 単品購入２本 | 11,960円 | 12,400円 |
| 定期初回購入 | 4,980円 （1本2,490円） | 12,400円 |
| 定期購入2回目以降 | 10,200円 | 12,400円 |
| 送料 | なし | なし |
ただし、購入に際して注意して欲しいのが、公式以外の通販で購入することです。
不自然に定価に安いものを購入してみたら、違反転売業者である場合も多いです。
不安であれば確実に公式からのご購入をおすすめします↓。
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ただし、定期購入だとかえって損をする場合がありますので、１本を試しに購入したいだけの場合は、単品購入したほうがお得です。（上のボタンから可能です）
定期購入は初回解約が可能な代わりに、初回解約すると「通常価格との差額」を請求されてしまいます。
つまり、
- お試し２本コース初回解約⇒合計購入額11,960円
- 単品１本購入⇒5,980円
という風に、1本試しに購入して辞める場合、多少割高でも単品で購入した方がお得なのです。
以上に留意して、あなたに合わせた購入方法を選んでくださいね。
ベルタ酵素の口コミ/解約
ベルタ酵素を解約する
（BELTA）ベルタ酵素の定期購入は、いつでも解約が可能です。
１回購入で解約も可能となっています。
解約の場合、
- 次回お届け日の10日前までに連絡すること
- 解約はいつでも可能だが、初回のみで定期購入を解約する場合は別途、キャンセル料として通常単品価格との差額が必要
という点は注意してください。
また、購入者への返金保証は特に存在しません。
しかしながら、他の商品のように「定期購入縛りがあって、結局２～３回分のお金を取られてしまう」ということがないのが購入者にとってありがたいです。
解約理由は「ファスティングが合わない」「体に合わなかった」といった適当な理由でOKです。
向こうもそれほど追求してこないので。
ベルタ酵素の口コミ/よくある質問
ベルタ酵素の会社/ビーボ株式会社の概要
ベルタ公式ショップ／BELTA
| 会社名 | 株式会社ビーボ |
| 住所 | 〒107-0061 東京都港区北青山2-12-28 青山ビル5階 |
| 電話番号 | ベルタボディ 0120-956-545 ベルタマタニティ 0120-613-614 ベルタヘアー 0120-953-372 |
| メール アドレス | info@belta-shop.jp |
| 営業時間 | 平日9時30分〜19時 |
| その他 | BELTA公式ショップへのご注文・メールでの お問い合わせは土日祝日も受け付け！ ※メールの返信は平日の営業時間内になります。 |
ベルタ酵素の口コミ/まとめ
総合すれば、「（BELTA）ベルタ酵素」には細かい不満や欠点もありますが、工夫次第では十分カバーできます。
豊富な成分、味、サポート、比較的に優秀なコスパ、初回で解約可能なシステムなど、バランスの良い優良なファスティングドリンクと言えるでしょう。
特に、酵素ドリンク独特の発酵臭や風味が苦手という人でも「ベルタ酵素なら飲みやすい」という購入者が多いです。
ファスティング初心者にはかなりおすすめできます。
また、女性向けの美容成分も多いので、女性のダイエットや妊娠・産後のダイエットで購入するのもおすすめです。
むろん、酵素ドリンクはあくまで「ダイエット（ファスティング）のツール」であり、直接効果があるというわけではないです。
そこを理解して購入すれば「ベルタ酵素」はあなたのダイエットを助けてくれるでしょう。
他の商品との比較が知りたい方はこちら↓